وبلاگ

ساییدگی کشکک زانو (Patellofemoral Pain Syndrome) کندرومالاسی کشکک و پتلافمورال نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات شایع زانو است که باعث درد و ناراحتی در این ... ادامه مطلب

صدا دادن مفصل زانو می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که بسیاری از آن‌ها طبیعی و بی‌ضرر هستند. با این حال، در صورت بروز درد یا ... ادامه مطلب

آب آوردن زانو یا افیوژن مفصل زانو به تجمع مایع اضافی در اطراف مفصل زانو گفته می‌شود. این حالت می‌تواند به علت‌های مختلفی مانند آسیب‌های فیزیکی، ... ادامه مطلب

محافظت از مفصل زانو و حفظ سلامت آن نیازمند توجه و مراقبت‌های خاص است. با رعایت نکات فوق و پیشگیری از عوامل خطر، می‌توان به طور ... ادامه مطلب